굿 에너지 - 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명

저자 케이시 민스, 캘리 민스 (지은이), 김미정 (옮긴이)

출판 한국경제신문

출간 2025-04-18

분야 국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

쪽수 508쪽

이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조차 비만이나 지방간, 주의력결핍장애 진단을 받는다. 매일 더 많은 영양제를 먹고, 병원을 찾고, 건강 콘텐츠를 소비하지만 왜 몸은 계속 무너지고 있을까? 《굿 에너지(Good Energy)》는 이 단순하지만 불편한 질문에서 시작한다.